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Du möchtest CrossFit Trainer werden? Es gibt 4 grundlegende Dinge zu beachten.

Lass mich raten. Du machst jetzt schon eine Weile CrossFit und bist ein CrossFit-Fanatiker geworden. Du genießt jedes WOD so sehr, dass du keinen weiteren Tag verbringen möchtest, ohne diese Leidenschaft und alles, was du über CrossFit weißt, mit anderen zu teilen. Stimmt´s ? Mit dieser Anleitung erfährst du , was du brauchst, um einen […]

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CrossFit Games 2020: Der guide zu den WODs der veranstaltung

Das Jahr 2020 war, gelinde gesagt, überraschend, aber die CrossFit Games 2020 waren der Aufgabe gewachsen. Sie haben Modalitäten und WODs an die Online-Welt angepasst. Sie haben das Format einiger ihrer Disziplinen geändert. Aber sie haben es geschafft, ohne das Wesentliche zu verlieren, das, was uns alle Crossfitter anzieht: die Härte ihrer Disziplinen, ohne den […]